|
Mastboscross Breda 7.600 mtr. 18-Januari-2009
Vandaag is mijn vriend jarig!! Thomas zou in Breda de korte cross bij de senioren meelopen. Tegelijk had hij me ingeschreven voor de lange cross bij de dames senioren. Deze startte nadat de mannen gefinisht waren. En was wel zo ideaal om gelijk een pittige cross mee te maken.
De korte cross ging over een afstand van 2800 mtr en hij werd 5e in een tijd van 8.06 min. Echt super goed!! Ik kon hem jammer genoeg niet opvangen bij de finish, omdat wij ons moesten klaar maken voor de start.
Eenmaal bij de startstreep kwamen de zenuwen op een hoogte punt… Ik zag alleen maar toppers lopen met één voor één pr’s van 33 tot 35 min. op de 10 km. En dan nog wat Kenianen, Belgen en een Duitse loopster. Altijd is het niveau hoog bij deze crossen maar dit keer was de opkomst erg dun (16 meiden waarvan 6 buitenlanders).
Het startschot klonk en ze gingen er als gekken vandoor. Ik kon denk 500 mtr. met 2 andere meiden meelopen maar daarna moest ik ze al laten gaan. Kon het meisje voor me lang in de gaten houden maar bij de 3e ronde liepen me benen vol. Was bijna vergeten hoe zwaar een cross kon zijn. Nog 1 ronde doorzetten en dan mag ik finishen! Ik kon met niemand oplopen en dat was best lastig. Mijn hamstring heeft zich goed gehouden en ik heb hem 100% belast vandaag. Ik finishte in een tijd van 30.53 min. Over dit parcours mag ik daar best tevreden mee zijn.
Bij thuis komst had ik last van mijn voet. Niet gek, precies 1 jaar geleden heb ik voor het laatst op spikes gelopen. Alleen werd de pijn steeds erger en kon er bijna niet meer op staan. Maandag ochtend naar de dokter geweest en mijn botjes waren gelukkig nog heel, waarschijnlijk heb ik een ontsteking in me kapsel opgelopen…
|
|
|
