|
Omloop van Noordwijkerhout - 10 km. 27-April-2008
Het Zorg en Zekerheid circuit werd vandaag afgesloten in Noordwijkerhout. Omdat ik een paar wedstrijden gemist had, moest ik deze lopen om aan het circuit deel te nemen.
Kwart voor 8 ging de wekker al weer voor ons, want om 11 uur begon de wedstrijd al. Na de blessure periode viel het voor mij niet mee om deze week lekker te kunnen trainen. Na de laatste wedstrijd heb ik veel last van mijn bovenbenen gehad. Eindelijk had ik gister voor het eerst lekker mee kunnen trainen zonder elke pas te moeten voelen dat je de trainingen niet meer gewend bent. Hierdoor heb ik lekker meegedraaid met het vaartspel in Meijendel, zodat ik aan het einde van de training mijn boven benen weer kon voelen…
Met inlopen en de versnellingen voelde ik dat de spieren nog stijf waren. Om 11.05 uur werden we weg “geschoten”. Ik opende voorzichtig in 4.02, en het voelde alles behalve soepel! De eerste kilometer ging dan ook door een woonwijk en dat loopt nooit echt lekker. Ik hoopte maar dat het later, wanneer ik wat warmer zou zijn, het weg zou trekken. Na 3 km. kwamen we in een industriegebied en kregen we voor de wind. Daar was het zo warm! Gelukkig kregen we al gauw weer wind toen we uit het industriegebied gingen, en richting de doorkomst van de eerste 5 km. Ik zag een tijd van 20:11 min. Dat gaf me nou niet echt een lekker gevoel. Gelukkig was er een waterpost, jammer alleen dat ik alle 3 de bekers mis greep! Weer het stuk door de woonwijk heen, en vervolgens langs het water werden mijn benen alleen maar stroever. Gelukkig nog maar één keer door het warme industriegebied heen en dan weer met een zij wind naar de finish toe. Ik werd 1e dame in een tijd van 39:56 min. Gelukkig heb ik de tweede helft wat sneller gelopen, meer kon ik er vandaag niet van maken.
Eerst diverse flesjes water en sportdrank gedronken, wat had ik een dorst zeg! Daarna een tijdje rustig lekker in de zon uitlopen om wat soepeler te worden.
De prijsuitreiking was leuk en een echte bloemenzee! Bij je startnummer kreeg je een plant. Voor mijn eerste plek vandaag kreeg ik een bos bloemen. Voor het overall klassement (2e) kreeg ik een bos bloemen, en dan ook nog een bos bloemen omdat ik tweede was geworden in mijn categorie. De hele groep had bij elkaar 10 bossen bloemen gekregen!!
|