|
NK 5.000 mtr. 18-Juli-2010
Vandaag was het zover, mijn 2e NK 5.000 mtr. in het Amsterdams Stadion. Het was weer gaaf om in het stadion te zijn. Het grote beeldscherm en het publiek en de opzet dat geeft altijd wel wat moois! Ik had er zin in en ben ruim van te voren gaan inlopen. Alles voelde wel lekker en ontspannen aan. 20 minuten voor de start moesten we ons melden in de call room. Daar hoefde ik niet lang te zitten en mochten we al snel de baan op om nog wat laatste versnellinkjes te doen. Er waren een hoop deelnemers, dat maakte het ook wel leuker. Met 19 dames stonden we klaar voor de start. Om 14.15 uur werden we weg “geschoten”. Sabine vd Reijt nam als eerste de kop. Het tempo was lekker (ong. 79 de eerste 400 mtr.) Na de eerste ronde nam ik over met het idee dat daarna iemand anders de volgende ronde kop over kon nemen… maar nee hoor! Niemand heeft kop overgenomen en is tot zeker 3500 mtr. achter me blijven hangen. De wind was behoorlijk en dat ga je toch wel voelen. Na 3,5 kilometer werd de eerste versnelling vanachter me geplaatst door Ilse Pol. Even ging er een groepje van 4 dames van me weg, maar na 300 mtr kon ik weer terug komen. De volgende versnelling kon ik helaas niet meer volgen. Nu liep ik alleen nog maar om me 5e plek vast te houden. Dit is wel gelukt en ik finishte in een tijd van 16.58 min. Vorig jaar was ik 7e en nu 5e en ruim een minuut sneller.
Na mij ging mijn vriend Thomas van start op eveneens de 5.000 mtr. Hij stond er goed voor en ik had er zeker vertrouwen in dat hij een plak ging halen. Als zijn hamstring het maar zou houden tenminste. Na een mooie race heeft hij de GOUDEN plak gewonnen in een tijd van 14.10 min. NL kampioen op de 5.000 mtr. Dat maakt de dag dan toch tot een super dag :)
|
